PROGRAMMES

Plus de 120 activités dans 5 thématiques

Demande de démo

Comment ça marche ?

1

Chaque collaborateur renseigne ses préférences et objectifs

2

Nous lui recommandons des programmes pour atteindre ses objectifs

3

Nos programmes, divisés en modules de 1h ou 3h, répartis sur toute l’année, lui permettent de les atteindre

Flèche rose

Être en forme et en bonne santé

Gérer mes émotions

Améliorer mon équilibre pro/perso

Mieux communiquer

Donner du sens à mes actions

Découvrir de nouvelles choses

Développer mes compétences

Maîtriser mon stress

Mieux gérer mon temps

Mieux me connaître

Comment se déroule une activité ?

Durée

Où ?

Matériel

Vos collaborateurs ont du talent !

Les sessions se déroulent en module ou plusieurs modules d'1h ou 3h

Nos coachs témoignent

Sandra Crosasso

Coach de Yoga Hatha

“Enseignante depuis 2011, je me consacre à plein temps à l'exploration et à la transmission du Yoga. En accompagnement individuel, en groupe ou lors de retraite de Yoga, mes cours sont une invitation à prendre soin de soi dans le vrai sens du terme et peuvent aller du très dynamique au très relaxant. Une vraie coupure pour regagner de l’énergie pour sa semaine !”

Intervient chez

Vincent Dupin

Coach en efficacité

“J'interviens dans les entreprises afin de former les collaborateurs à la déconnexion. Je donne également des conférences, comme des Tedx ou lors d'évènement d’entreprise. Donner l’opportunité aux salariés de prendre en main leur développement, c’est ce que j’aime avec Yuco ! Nous avons des résultats concrets après nos ateliers”

Intervient chez

Abdelmajid Bouhenna

Coach de Boxe & Crossfit

“Président d’associations sportives, personal Trainer, boxeur, j’anime des cours tous les jours en entreprise depuis 5 ans. Toujours dynamique et avec le sourire, j’adore accompagner les groupes à se dépasser collectivement ! En entreprise, le sport fait tomber les barrières et permet d’avoir de nouveaux moments d’échanges.”

Intervient chez

Barbara Fulneau

Coach de Dessin

“Formée à la sorbonne, artiste et professeur d'enseignement artistique dans plusieurs écoles et entreprises, je mets tout mon savoir-faire pour que les salariés réalisent de véritables chefs-d'oeuvre qui épateront la galerie. Pour moi le dessin est un formidable accélérateur de créativité qui a toute sa place en entreprise.”

Intervient chez

Adrien Moulard

Coach en Hypnose

“Lorsque j’ai découvert l’hypnose il y a plus de 7 ans, j’ai été fasciné par l’efficacité et la puissance de ce mode d’emploi pour le cerveau. C’est un outil de connaissance et d’action sur soi que je pratique en sessions individuelles, en ateliers, et enentreprise ! Avec l’hypnose on développe sa concentration, saconfiance en soi, c’est très efficace dans le monde de l’entreprise”

Intervient chez

Aurélie Baquet

Coach de Sophrologie

“J’ai passé 15 ans au service du management. Passionnée de développement personnel, je fonde ABCoaching. Aujourd’hui, allier coaching professionnel, développement personnel et sophrologie permet d’accompagner hommes et femmes au plus près de leurs projets, étapes par étapes et selon leurs états internes (physique, mental et émotionnel).”

Intervient chez

Une approche pédagogique unique

approche-yuco

Nos programmes associent ateliers théoriques en présentiel à la pratique d’activités comme le yoga, la méditation ou le théâtre. Ils allient l’humain, la connaissance, les neurosciences et la technologie pour que l’engagement qu’ils suscitent et leurs effets soient maximums ! Nous agissons sur les 4 dimensions du bien-être : le corps, les émotions, le cognitif et le sens. L’application permet un suivi digital en continu car c’est dans la durée que la transformation et l’amélioration des habitudes de vie se concrétisent. C’est ça le coaching augmenté !

+120

Programmes de développement

+1000

Participants

98%

Taux de partipation

4,8/5

Satisfaction des salariés

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